孕前準備：在日常生活中應該注意哪些事項

做好孕前準備是正常健康孕育的第一步，這是對胎兒母體負責的表現之一。那么，孕婦孕前準備應該注意哪些事項呢？下面就隨醫(yī)學教育網小編一起來詳細了解一下吧！

孕婦孕前準備的注意事項

1、準媽媽在生活中應盡量少接觸染發(fā)劑；

2、男女雙方需要進行身體檢查；

3、按醫(yī)囑提前服用葉酸；

4、男女進行有規(guī)律運動，男可以提高精子質量，女可促進女性體內激素的合理調配；

5、準媽媽一天超過8小時以上的微機操作顯然也是不健康的；

6、如果工作中經常接觸化學物質、超強電磁波等，在準備受孕期間，要特別小心。

7、為了提高受孕率，要算好排卵日。也就是月經來潮當日加上15天，如果平時月經周期不夠準確，也可以按照預計下次月經來潮之日向前推14天的方法計算。當準備受孕時也好有充分準備。

8、與寵物謹慎相處。實在割舍不了，可以帶寵物去醫(yī)院也做個體檢，并檢測一下弓形蟲病抗體，如呈陽性，你依舊可以把它留在家里。

只是需要注意，從此以后你將每月至少帶寵物去醫(yī)院檢查一次，以確保安全。

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